Association yoga pour tous 65

Fin de saison avec le Groupe Crédit Agricole du Yoga et du Pilates Une belle journée, un bon moment de convivialité, un cadre magnifique, de beaux échanges,  tout était réuni pour faire de ce repas partagé un moment très agréable. Merci à Sonja qui avait eu l'idée de ce pique-nique au parc Bel Air. Nous nous retrouverons en septembre pour une autre saison passionnante autour du Yoga et du Pilates. Bises à tous

Voici, comme promis,  la fiche technique du mudra du mois d'avril

Laissez le repos, la paix et l'harmonie envahir votre Etre.

Aucun cours ne sera assuré pendant les vacances de printemps. Reprise des cours à partir du 30 avril 2018

Un après-midi pluvieux et gris fut propice à un stage de yoga dans l'intimité de la salle de Chelle-Débat. Pratique exigeante, commentaires sur les disciplines relationnelles, ateliers de réflexion, moment de détente pour clôturer le stage, moments de convivialité ... tels furent les moments forts de cet après-midi. Voici quelques photos, notamment les résumés des discussions.

Vous trouverez ci-joint la pratique du mois de mars 2018. Amicalement - Christine

Bonjour, Ce mois de mars, nous explorons les aphorismes I.19 et I.20 du Yoga Sutra de Pantajali et notamment le concept de SHRADDHA - la Confiance. Voici les  renseignements concernant le mudra proposé pendant la pratique du mois de mars.