Association yoga pour tous 65

Tous les cours reprendront la semaine du 9 septembre 2019 aux horaires et lieux habituels. Que l'été vous soit agréable !

Après avoir "repris son souffle" en juillet,  je vous propose de "prendre votre pied"en août. Un bon moyen de prendre conscience de la latéralité et de l’asymétrie - afin de mieux se recentrer en fin de séance. Voici la pratique que je vous invite à goûter pour ce mois-ci.

Semaine de Jeûne du 1 er au 7 juillet 2019 Ne suis pas le chemin ; va plutôt où il n’y a pas de chemin, et laisse une trace derrière toi – Ruby Bridges Pourquoi ma décision de jeûner une semaine ? Nous vivons une époque étrange où nous sommes littéralement conditionnés par la pensée dominante du « ce que je ne connais pas n’existe pas » (la dissonance cognitive qui m’agace beaucoup),  le plus souvent assénée par le commun des mortels et au pire par des médecins qui ne connaissent pas les travaux consacré aux vertus du  Jeûne. Par ailleurs, le besoin  est devenu évident pour moi de mettre en cohérence ma pratique de yoga avec ma façon de le vivre. Comment inciter mes élèves à adopter le yoga comme discipline de vie, si je ne l’incarne pas totalement ? Le Yoga sutra de Pantajali décrit - dans l’aphorisme II.32 - les disciplines personnelles « Purification – contentement – discipline de vie – étude de soi pa...

En raison des fortes chaleurs de ce jeudi 27 juin, et compte-tenu des spécifications liées à la salle, le cours de yoga de HORGUES à 19 h va migrer vers ODOS. En effet, Julie nous propose la salle de réunion de son Hôtel climatisé. Donc RDV à l'HOTEL AMYS - 86 avenue de Lourdes - ODOS (à côté de Suzuki) Merci qui ?????  Merci Juliiiiiiiie 

Chers élèves, Comme vous l'avez souhaité, nous vous invitons à expérimenter la pratique ci-dessous. Une nouvelle séance vous sera proposée en août. Nous l'avons appelé : " REPRENDRE SON SOUFFLE" Et n'oubliez pas ... Recommencer, ce n'est pas refaire...

En cette fin de saison, nous vous proposons de partager un bon moment à la Ferme Auberge du Lac à PUYDARRIEUX Le mercredi 19 juin à partir de 20.30 h Voici les menus proposés : Menu classique : 28 €/personne Salade Gasconne Aiguillette de canard en sauce (sauce servie à part) Légumes de saison Fraisier ou flan (on ne sais pas encore). Menu végétarien : 23 €/personne Salade gasconne revisitée Omelettes aux légumes Dessert Apéritif - vin et café compris Si vous désirez manger végétarien : le préciser lors de votre inscription. Inscription par mail SVP - c'est plus facile à gérer pour nous. association.yoga.pour.tous.65@gmail.com Amicalement - kiki et gérard

Voici les paroles en phonétique du petit chant en sanscrit (que j'ai chanté tout à l'heure) et que vous m'avez demandées. Om ! TAT YA THA Om ! MUNI MUNI MAHA Om ! MUNI HE SO HAM Om ! Voici le Monde Om ! Le Monde est Grand Om ! Et je fais partie de ce Monde