Stage du Samedi 14 fevrier 2026 - Les Chercheurs de Bonheur - animé par Gérard
C'est pour lui une notion essentielle qui lui a permis d'intégrer le yoga dans sa vie quotidienne.
Nous avons trop tendance à réduire le yoga aux postures corporelles permettant de soulager une région de notre corps, ou un état mental inconfortable.
Le yoga est bien plus qu'une simple discipline physique : c'est un Chemin vers une transformation intérieure profonde.
L'outil, constitué par le yoga avec l'ensemble de ses éléments, est efficace pour notre bien-être à condition d'incarner la notion de Abhyâsa - Vairâgya.
C'est un principe à priori exigeant et à la limite décourageant, mais qu'on peut s'approprier en prenant en compte nos caractéristiques personnelles, ce qui demande de bien se connaître et s'accepter.
Par le biais de discussions, d'échanges et de pratiques adaptés, plongeons profondément dans les questions liées à notre Humanité !
Avec l'idée que ces méditations, au sens large du terme, nous apportent plus de sérénité et de bonheur.
Lieu du stage : Chez nous
Horaires : soit 10 h - soit 14.30 h
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