LET IT GO - mars 2026

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Bonjour à toutes les YOGAZELLES


Concernant la pratique de ce mois de mars, je vous propose un sujet de réflexion :


Pendant une séance de yoga, à quel signe reconnaissez-vous que vous êtes dans l'attachement à une posture  (résultat, performance) plutôt que dans la présence et l'exploration ?

Que pourriez-vous mettre en place ?

Bises

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