YOGA SUTRA DE PANTAJALI

Chers élèves,

Le Yoga-Sutra de PANTAJALI ....

Parce que nous faisons très souvent références à ce texte dans nos cours de yoga, vous savez l'importance de ce texte dans la vie de Gérard et de la mienne.

C'est un Texte en sanscrit écrit il y 2000 ans environ en Inde par PANTAJALI, qui définit l'Homme dans son Etre et dans son Environnement, et qui propose un "protocole" pour prendre conscience de ses entraves ou conditionnements, proposer des solutions afin devenir des êtres libres.

Il comprend 195 aphorismes répartis dans 4 parties.

En préliminaire, on travaille ce texte avec un Formateur car ce texte est ardu et mérite d'être éclairci par une personne l'ayant étudié en profondeur. 
Après, on se réfère à ce texte en fonction de ce que nous vivons et de ce que nous sommes.

Je vous transmets ci-dessous une définition de ce texte écrite par un  formateur de l'Institut Français de Yoga : Peter Hersnack

"Le YOGA SUTRA propose un enseignement sur la pratique et sur la vie. Il parle de la vie en nous, de ce qui limite et de ce qui ouvre. 

Il expose une philosophie pratique et concrète. 

Il nous guide vers la liberté et l'autonomie.

C'est un texte qui lit notre vie et c'est par notre vie et par notre pratique que nous pouvons le lire.

Le YOGA SUTRA n'est pas une spéculation sur la vie. Il contient de nombreux concepts complexes, difficiles et radicaux, mais toujours proposés dans un contexte pratique, comme autant d'invitations à porter un nouveau regard sur notre vie et sur toutes nos relations vivantes.

C'est un merveilleux support pour trouver direction et naviguer dans notre vie."