SEMAINE DU 27 AVRIL - LE BLUES - Méditation guidée

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Bonjour à tous et toustes,

 Une semaine pluvieuse qui pourrait entraîner un petit blues, et le confinement devient d'autant plus pénible.

 En conséquence, nous vous proposons une méditation visant à apporter du réconfort, à oublier l'atmosphère pluvieuse de notre environnement afin de se mettre en condition pour retrouver le soleil qui est nous.

 Pour vivre cette méditation, vous devrez vous munir des accessoires ci-dessous. :

 Une écharpe un peu longue pour lier vos jambes ;
Un foulard pour mettre sur vos yeux.

 Pour suivre cette méditation, vous devrez cliquer sur le lien ci-dessous

 https://youtu.be/SWsSxr4_Qc0


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