Retour sur l'atelier de yoga : LA CHAIR VIVANTE

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Bonjour à toutes et tous,

Nous tenons à vous remercier pour tous les incroyables messages (sur Whatzapp ou par textos personnels) que vous avez faits parvenir à Gérard pour l'atelier de yoga proposé samedi dernier sur "LA CHAIR VIVANTE".

Cela encourage Gérard à proposer d'autres expériences sur la théorie du yoga qui, quoiqu'elle puisse apparaître opaque, démontre combien elle nous touche dans notre vie.

Ces messages témoignent de l'impact de cette expérimentation sur vos corps et vos états d'esprits et nous encourage à continuer dans cette direction.

Bien amicalement





Commentaires

  1. Christine9 avril 2024 à 01:59

    C'était juste génial, et les bienfaits continuent en effectuant les postures proposées ce jour-là. Respiration plus homogène entre l'inspi et l'expi. Ouverture de la cage thoracique et libération de la gorge. Merciiiii 😘

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