Pratique du mois de février : Etre porté par la Relation (explications)

 

Mon projet pour ce mois de février/mars (à cause des vacances scolaires) est d’aller explorer « l’au-delà » de la posture.

Hier, j’ai posé le fondement de mon projet : une préparation qui a suscité incertitudes dans un premier temps, puis curiosités, aussi des réactions confiantes et satisfaisantes à la fin.

La pratique d’hier : se concentrer sur les appuis et directions.

Du coup, je vous ai invitées à vous découper en plusieurs morceaux (la stabilité du bas, les directions opposées de la tête et des membres).

Antagonistes car opposées, des résistances apparaissent, une sorte de déséquilibre dans notre recherche d’équilibre et d’harmonie.

Le cadre posé (notre pratique d’hier), l’espace qui s’est ouvert, est ouvert pour le Souffle (quelque chose d’autre que la simple respiration).

Nos certitudes ne sont plus des certitudes et nous devons alors tout recommencer – tout jeter par-dessus tête !

Le défi est là car il va falloir négocier !

Le corps stable devient léger, la voie méditative peut s’installer entre les supports et les directions, avec le Souffle en lien de négociation.

Plus d’antagonismes, ni de paires d’opposés, plus de morcellements mais un Etre réconcilié et ré-unifié.

On est alors porté par la Relation.

kiki