Pratique du mois de juin 2025

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 Bonjour a toutes,

Comme promis, j'ai enregistré une petite pratique de yoga de 20 minutes, afin que celles qui le désirent puissent se laisser porter.

Mais je vous encourage, à partir peut-être de toutes les vidéos archivées sur le blog, de faire votre pratique vous même en confiance en allant y piquer une posture ou une autre.

La vidéo n'est pas parfaite et je m'en excuse car j'ai eu des difficultés de cadrage : j'espère que vous n'en serez pas gênées.

Sur la base de cette séance de juin, je vous donnerai un asana chaque semaine de notre périple en camping-car que vous pourrez ajouter (ou interchanger).

Ci-dessous le lien sur lequel cliquer :

https://youtu.be/Lf0wAABu3Ks?si=bRMUVRJthaFFSw8e

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