Petite pratique pour "faire baisser la pression"

Chers élèves,

Certains d'entre vous ont eu envie d'avoir un modèle de petite pratique facile et agréable à pratiquer sans modération.

Nous vous invitons à essayer la pratique ci-dessous quotidiennement avec persévérance, confiance et assiduité.

Nous attendons vos impressions avec impatience.







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