Petite pratique pour "faire baisser la pression"

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Chers élèves,

 Certains d'entre vous ont eu envie d'avoir un modèle de petite pratique facile et agréable à pratiquer sans modération.

 Nous vous invitons à essayer la pratique ci-dessous quotidiennement avec persévérance, confiance et assiduité.

 Nous attendons vos impressions avec impatience.






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